杨式85式太极拳的密码。这里全面介绍一下招式的密码。过来看看。

杨式85式太极拳是由杨成福大师传承几代人的智慧,总结多年的实践,精心提炼设计而成。其密码如下:

1,第一式——预备势,第二式——起势,第三式——抓麻雀尾巴,第四式——单鞭,第五式——提手势,第六式——白鹤亮翅,第七式——左膝跳,第八式——持琵琶,第九式——左右膝跳,第十式。

2.第十四式——双手交叉,第十五式——抱虎上山,第十六式——望肘底,第十七式——左右踢猴,第十八式——横飞,第十九式——抬手。

3.第20式——白鹤亮翅,第21式——左膝跪地,第22式——潜针,第23式——扇穿背,第24式——掠身锤,第25式——递进动挡锤,第26式——加紧捉雀尾,第27式——单鞭,第28式——云手,第29式——单鞭,第29式。

4.第33式-膝盖摔跤,第34式-渐进出拳,第35式-转身投掷身体,第36式-渐进出拳,第37式-右踢,第38式-右踢,第39式-右踢,第40式-转身右踢,第41式-双峰穿刺,第42式-左踢。

5.第四十四式——递进动打,第四十五式——如封似合,第四十六式——双手交叉,第四十七式——牵虎归山,第四十八式——斜单鞭,第四十九式——野马的鬃毛,第五十式——牵麻雀的尾巴,第五十一式——单鞭,第五十二式——玉女飞梭,第五十三式——牵麻雀的尾巴,等等。

6.第五十六式——单鞭、第五十七式——下降趋势、第五十八式——金鸡独立、第五十九式——驱猴左右、第六十式——斜飞趋势、第六十一式——举上风、第六十二式——白鹤亮翅、第六十三式——左膝跳、第六十四式——海底针、第六十五式——扇通背、第一式

7.第六十八式——抓麻雀尾巴,第六十九式——单鞭,第七十式——云手,第七十一式——单鞭,第七十二式——掌高马,第七十三式——交叉腿,第七十四式——递进指裆锤,第七十五式——抓麻雀尾巴向上,第七十六式——单鞭,第七十七式——下降趋势,第七十七式。

8.第八十式——转身挥莲,第八十式——弯弓射虎,第八十式——递进动打,第八十式——仿佛封了,第八十式——双手交叉,第八十式——收势。