后腰特别冷。

后腰特别冷，是生活中常见的症状，尤其是女性。可以通过中医药膳或食疗来改善日常饮食习惯。那么腰背部特别冷的原因是什么呢？

后腰特别冷1冷的原因主要包括以下几个方面:

1，阳虚:体内阳虚会引起腰部发冷，全身都会出现发冷的症状，如腹部、背部、四肢等。临床上通常用于助阳，尤其是补肾阳，如金匮肾气丸或贵由丸，有利于改善阳虚引起的腰部畏寒。此外，还可以进行艾灸治疗，艾灸肾俞穴、关元穴等穴位，调理人体的阳气；

2、局部感冒重:部分患者因为穿的衣服少，容易在腰部着凉。临床上可以用驱寒的方法来解决腰背受寒的问题。驱寒的药物有附子、干姜、细辛，都有很好的效果。此外，艾灸也可用于治疗，艾灸腰部有很好的祛寒邪作用；

3、血瘀:由于长期伏案工作或长期弯腰，导致肌肉僵硬，产生气滞血瘀，进而引起肌肉营养不良，还会产生腰冷。可用针灸、艾灸、放血等方法调理相关症状。

腰背部着凉的具体原因有哪些？

1.肾虚:肾虚会引起体寒的症状，还会导致腰膝酸软，四肢无力。在发病初期，患者会出现后腰发冷。如果不注意合理治疗，会对患者的身心健康产生不良影响，甚至引起夜尿症和慢性肾小球肾炎。

2.贫血:长期饮食不规律、机体免疫力低下或突然大量出血都可能引起贫血的症状，在发病初期可引起身体虚弱、头晕、头痛。如果不注意合理治疗，还会引起其他并发症，导致患者体寒、腰冷。

三、甲减:甲状腺疾病是一种免疫系统疾病。如果发生甲减，会引起四肢水肿或腰部发冷。如果不注意合理治疗，甚至会引起内分泌紊乱，对日常生活和身体健康造成不利影响。

四、气虚:是体质虚弱的表现。如果有气虚或体质虚弱的情况，可能会造成局部血液循环不畅，导致经常出现体寒的症状。如果女性气虚，还会引起四肢冰冷，月经不调。

后腰特别冷，环境潮湿或凉爽。

通常，导致下背部发冷的一个主要因素是环境潮湿或太冷。尤其是夏天，我们整天都处于空调环境中。无论是在公司还是在家里，虽然天气太热，也要确定一个时间段。长时间处于这种环境中，必然会导致体内受寒，从而引起腰背部疼痛。如果疼痛明显，可以在家做艾灸缓解疼痛。

2、不注意腰部的保暖

对于女性来说尤其如此。现在的流行趋势通常是穿短外套配长裤子。这种组合虽然好看，但也要保护腰部。腰部长时间暴露在外，还会导致畏寒，甚至腰背部疼痛。时间长了，容易导致这个部位出现病变。通常这种穿的外面可以穿一件开衫，可以起到一定的保暖作用。

3.久坐的人

对于上班族来说并不容易，每天忙于电脑，很少有时间站起来，走路，甚至动一动。这样从早到晚都会对腰部造成压力，容易导致后腰发冷，尤其是男性。

那么腰后冷的原因是什么呢？

1，肾阳虚

肾阳虚的患者在后腰发冷的时候，如果肾阳虚的患者，背部会有阵阵凉意。这时候就要引起重视，积极服用中药进行调理。在日常生活中，可以多吃一些滋补的食物，如羊肉、鸡肉、肉桂、韭菜等。

2.肾血管狭窄

肾动脉狭窄或进行性狭窄时，肾动脉狭窄时腰背部容易受凉，不仅会导致肾脏缺血缺氧，还会引起腰部疼痛不适。在此期间，应尽早做肾血管检查，了解血管狭窄的程度，以便更好地进行相应的治疗。

3.腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是腰部较易发生的不良病变。当病情发展到一定程度，局部血管会继续受到压迫。此时，下背部的肌肉会长时间缺氧，导致全身发冷。如果出现这种情况，要及时去医院确诊，并根据病情程度采取药物、手术治疗等措施。

如果出现了腰部不舒服的问题，可以通过以上内容了解下背部冰冷的原因，并结合原因进行相应的处理。在日常生活中，要加强对腰部的保护，做好保暖工作，同时多吃一些滋补的食物。如果身体条件允许，可以适当进行一些体育锻炼，保持腰部健康。

后腰特别冷是什么原因？

1，肾阳虚

后腰发冷很可能是肾阳虚引起的。当患者出现肾阳虚的问题时，后腰会有阵阵凉意。这个时候就要引起重视，积极使用一些中药进行调理。日常生活中也可以多吃一些滋补的食物，如羊肉、鸡肉、肉桂、韭菜等。

2.肾动脉狭窄

后腰发冷也可能是肾动脉狭窄引起的。当出现进行性肾动脉狭窄时，容易诱发肾缺血缺氧，不仅会引起下背部凉的症状，还会伴有下背部疼痛不适。此时应尽早进行肾血管检查，了解血管狭窄程度，以便更好地进行相关治疗。

3.腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是一种好发于腰部的疾病。当病情发展到一定程度，局部血管会受到持续压迫。此时，后腰部的肌肉会长时间缺氧，从而引起畏寒的问题。建议出现这种情况时，要及时去医院确诊，并根据病情程度选择药物治疗、手术治疗等措施。

根据以上内容，我们可以知道腰冷的原因。建议当腰部出现不适时，及时结合诱因进行处理。日常生活中要加强护腰，做好保暖工作，多吃滋补食物。如果身体允许，可以进行适当的体育锻炼，可以让腰部保持较好的健康状态。