痛风患者吃什么食物好？
1.痛风患者应该吃什么？
1、冬瓜汤:取冬瓜300克(去皮)，红枣五六枚，生姜少许。将姜丝用油炒香，然后与冬瓜片、红枣一起放入锅中，加水和适当的调料做成汤。痛风患者在治疗期间要多吃。
2、西红柿:碱化尿液，溶解更多尿酸，西红柿含有丰富的膳食纤维、果胶、柠檬酸、苹果酸、维生素、钾、磷、氨基酸、碳水化合物、番茄红素等成分。，它有各种无痛的作用，还能清洁肠道，解热，改善高血压和钾的作用。痛风患者在治疗期间要多吃。
3、芹菜:芹菜能补益，促进尿酸排泄；芹菜、中海油胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、维生素C、钾、钠、镁、膳食纤维等成分。钾能有效防止尿酸堆积，钾和膳食纤维能降低血压，对高血压合并痛风并发症也有效。
4.薏米粥:痛风患者吃什么食物有助于病情恢复？取适量薏米和白米，两者比例约为三比一。薏米泡水四五个小时，白米泡三十分钟。然后两者混合一起加水熬制粥。痛风患者在治疗期间要多吃。
5、玉米须饮:鲜玉米须100克。新鲜玉米必须用适量的水煮沸1小时滤出药汁，用小火浓缩至100 ml，停止冷却，加入白糖，搅拌至药汁全部吸收，冷却，晒干，压成粉末，装瓶。一日三次，每日10g，开水冲服。预防肾结石，并具有利尿作用。痛风患者在治疗期间要多吃。
6、樱桃:味甘，微酸，性温，具有益气、祛风除湿的功效。樱桃含铁量高，居各种水果之首。经常吃樱桃可以补充人体对铁的需求，促进血红蛋白的再生，不仅可以预防缺铁性贫血，还可以增强体质，健脑益智。痛风患者吃什么水果对病情有帮助？据报道，樱桃花青素还能改善肾小球对尿酸的过滤，减少肾小管对尿酸的重吸收，特别适合痛风患者。
2.痛风患者的饮食禁忌
1，忌酸性食物
强酸性食物摄入会增加尿酸盐，加重痛风，所以不宜食用，如醋、杨梅、泡菜、酱油等。
2、避免刺激性饮料
痛风患者不宜饮用过多浓茶和咖啡饮料，因为其中含有少量嘌呤和咖啡因。
3、忌酒
白酒和啤酒都不能食用，尤其是啤酒，最容易引起痛风发作。啤酒中含有较多的鸟苷，代谢后会产生嘌呤，对痛风极为不利。
4.避免鱼
鱼含有嘌呤物质。痛风吃鱼会加重嘌呤代谢紊乱，使血液中尿酸含量过高，引起人体关节、结缔组织、肾脏等一系列痛风症状，加重病情。
5、忌粗粮
众所周知，食物吃多了对人的身体不好，但痛风患者不宜吃粗粮，如小米、玉米、高粱、黑豆等含嘌呤较多的食物。痛风患者的主食应该以面粉和大米为主，比如用精粉和精米做成的面食。
6.避免狗肉和鹅肉
狗肉是一种温补食品，还含有嘌呤类物质。痛风患者嘌呤代谢紊乱，其急性发作期与中医相似。因此，所有痛风患者都应避免食用狗肉，尤其是在急性痛风性关节炎发作期间。鹅肉味甘、润、腻，属高胆固醇食物，又是生发之品。痛风患者可助热阻湿引起复发，不宜食用。
7.避免海鲜
痛风患者应避免吃蟹、虾和海鲜。因为螃蟹是凉的。人们将痛风视为一种诱发邪气的“大法”食物，痛风属于中医风病范畴。痛风患者应避免吃螃蟹。虾性温，也是一种发感邪气。急性痛风的人多为热痹，应避免吃有热有风的虾。海鲜嘌呤含量高，不适合食用。
8.忌杏子、桂圆。
杏子性温，酸甜可口，容易导致痰多内热。痛风患者宜吃清淡的东西，尤其是急性期，更不宜吃杏子等温热伤骨、痰热的食物。龙眼肉性温，多吃容易助热上火。同时也是含有腺嘌呤的食物，不适合痛风人群食用。
9、忌豆腐、豆浆
由于豆腐中含有大量嘌呤，对于嘌呤代谢异常的痛风患者不宜多吃，以免诱发或加重病情。
10，忌辣椒和肉桂
辣椒是刺激性食物，痛风的人，如果吃辣椒，肯定会加重病情，所以不要吃。肉桂是辛辣的。多吃有助于热上火，活血伤阴。不适合痛风患者。