哪些花草可以提神安神？

薄荷，本名“银丹草”，属于唇形科，即属于其他干燥全草。它们大多出生在山野的湿地河边，它们的根在地下。它们大多出生在海拔2100米的地方，但也能在海拔3500米的地方生长。它们是具有特殊经济价值的芳香作物。

整株植物翠绿芬芳。叶对生，花小淡紫色，唇形，花后果实小暗紫棕色。

薄荷是常用中药之一。它是一种辛辣、清凉、发汗和退热的药物，可用于治疗流行性感冒、头痛、红眼、体热、咽喉和牙龈疼痛。外用可治疗神经痛、皮肤瘙痒、皮疹、湿疹。平时用薄荷代替茶叶清心明目。

2.摸香

又名毛叶香茶菜，是一种有淡淡香味的盆栽植物，一般作为室内书桌和家里办公桌的装饰品。因其触摸后能散发出舒适的香气，享有“触香”之誉，又因其香味甘甜，颇似苹果香，故享有“苹果香”之誉，令人神清气爽。

适合盆栽观赏，或挂在室内，叶子泡茶酿酒，香味诱人；它也可以用于烹饪，煮汤，凉拌。能清热解暑，驱蚊。

3.普林

白兰因(学名:白兰花？DC。):常绿乔木，高17米，枝条宽大，伞冠宽大；DBH是30厘米；树皮灰色；用香味摩擦枝叶；嫩枝和芽密被黄白色微柔毛，老了毛逐渐脱落。

花洁白芳香，夏秋开放，花期长，叶片深绿色。它们是著名的园林观赏树木，大多作为行道树种植。花可以提取精华或熏茶，也可以提取入药，相当于气化浊治咳嗽。

稀有结实，多用嫁接繁殖，以黄兰、含笑、闽楠为砧木；它也可以通过空气分层或邻接来传播。原产印度尼西亚爪哇岛，现广泛种植于东南亚。我国福建、广东、广西、云南等省区栽培极为繁盛，长江流域许多省区都是盆栽、大棚越冬。

4.淡紫色

薰衣草(拉丁学名:薰衣草。)又被称为香水植物，凌香，香草，黄香草，薰衣草。

薰衣草提取的精油主要用于芳香疗法或按摩。在国外，从65438到0993，爱尔兰的Tullamore混合了从秦洛、杜松、薰衣草、牛至等植物中提取的挥发油，用于改善老年人的睡眠。

5.迷迭香

拉丁学名(Rosmarinus officinalis)是一种灌木，属于唇形科迷迭香属，双子叶植物。性喜温暖气候，原产于欧洲和北非地中海沿岸。

迷迭香具有安神醒脑的作用，是一种珍贵的天然香料植物。在生长季节会散发出芳香气味，有清心提神的功效。

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