灵芝可以泡两年再喝吗？

不建议泡这么长时间，因为灵芝子实体木质化，相当不木质，泡久了可能会导致没有效果。我给你介绍灵芝酒最简单的方法。成本低，操作不复杂，味道鲜美，也是一种美味！特别是季节变换的时候，家里的老人可以适量吃一些灵芝酒，营养丰富，易于消化；灵芝酒的制作方法有很多种，只有正确的方法才能做出美味的灵芝酒！灵芝酒最好的制作方法就是不油不腻，这样灵芝酒喝起来才会香，也不用担心发胖！做还是不做！当然，如果想有更快的疗效或者保健效果，建议直接服用元生泰灵芝孢子粉，比灵芝有效几十倍。

材料:灵芝100 g，优质白酒或米酒1000 ml。

方法:将灵芝洗净，切块，用酒浸泡，盖好，放置10天即可饮用。

功效:健脑益智，强身健体。

用法:早晚各1次，每次10-20ml。

适用:适用于身体虚弱、智力低下者。