你好，有多薄？

每天爬楼梯。(穆有钱去健身房)

合理饮食。多吃蔬菜。但是你不能挨饿。

多喝水，多出汗。

不要依赖那些减肥产品，对人体伤害很大。

自然排便。

注意休息。

如果你像我一样，你可能也会瘦很多。

但是不知道你有多重？不胖就不要减肥，会低血糖的。注意身体！！