巴马长寿村在哪里

广西巴马长寿村曾是闽粤重要的转口港，有“小香港”之称。原来，汀江绕过历史上的高峰市场口后，来到了众所周知的“棉花滩”。可以看到，河两岸的石墙巍然耸立，河水又陡又窄，窄的地方只有10米宽，像个壶口。河水如箭般冲过“棉花滩”的礁石，浪花如絮般翻滚，被誉为“十里棉花滩，河水从天而降”。所以汀江上游的船只来这里，都要在石丰上岸，然后肩背山十里，再在汉江上游的码头大埔石狮下船。离开峰峰镇，顺着河谷往下走，很快就能看到河谷对面的山坡水渠有水溢出，形成一个大型的人工瀑布和观景室。眼前有一个棉花滩大坝和地下控制室的路标，顺着山路往地下控制室方向盘旋而下，转了一个山弯，突然眼前一亮，右边的河谷中出现了一座100多米高的大坝。当我第一次看到这个大坝时，我真的感到震惊。只有坐船去葛洲坝船闸的时候才有这种感觉。一群人急匆匆地把车停在地下车间前的宽阔处，冲到大坝前的公路桥上观看拍照。汀江已经被头顶的大坝锁在上面了，大坝下面很安静。只有一小部分河水在一片漩涡中悄悄从水电站出水口流出，沿着危险的沙滩和岩石还依稀可见的河床向下游流去。下游几百米，就是永定河的入海口，永定河也在这里汇入汀江。从此，它再也没有回头，翻山越岭，进入广东碣石城。清溪水库、清溪水电站，穿越茶阳，到达三河，进入汉江，与发源于紫金县的另一条主要支流湄潭河、梅江汇合，简称三河郝好汤，奔向潮汕平原，汇入大海。

巴马长寿研究所副所长张告诉记者，巴马人长寿的原因不仅有遗传因素，还有河水、独特的“食谱”和“天然氧吧”。据悉，巴马人的祖先大多来自外地，个子不矮，女人也很漂亮，与历史上几次民族同化有关。历史的同化和现代的闭塞，让巴马人形成了一种天然的封闭半封闭状态，很少有传染病和原发病。在同化中，神秘的长寿基因悄然“潜伏”。研究人员调查了巴马的74名百岁老人，发现其中68%属于长寿家族。巴马人长寿的原因是全面的。总之，巴马在空气、饮用水、食物方面都有着无可比拟的优势。山乡空气清新，负离子丰富；在饮用水方面，巴马的大部分河流和泉水在经过数千米的暗流后才露出地面，硒、锶等有益健康的微量元素从不同的地层中融化出来。长期饮用可以调节生理机能，起到延年益寿的作用。在食物方面，巴马人一生吃大米粥和玉米粥，或者两种米的混合粥，世代吃粥，被称为“吃粥长寿乡”。在巴马的百岁老人中，只有约3%患有心血管疾病，但从未患肠癌。专家分析，这与巴马人食用芝麻油(即-油)有很大关系。香油清香，油而不腻，含有油酸、不饱和脂肪酸、亚麻酸等多种营养成分。它能润肠通便，滋补补虚，降低血压和胆固醇，预防动脉硬化和冠心病。因此，麻油被誉为“长寿油”。