女朋友厌学。让我给她按摩。我应该怎么按？了解并推进。

美容按摩技术-面部活力按摩运动:经常加班，饮食不规律，精神压力大，环境干燥...任何内外因素都可能加速皮肤衰老。

皮肤看起来暗沉的原因是血液循环不畅，血液中的氧气和养分不足。美容按摩手法利用空闲时间，给皮肤一个温暖的“活力运动”，达到活化细胞的作用，从而使皮肤贴合，美化面部轮廓。

美容按摩手法首先要在按摩部位涂抹适量的面霜，最好使用眼部专用的产品。如果没有按摩用的面霜，可以涂抹适合自己的护肤品后再开始按摩。

美容按摩手法步骤:

拉伸额头:用指尖从额头开始，轻轻向上推动皮肤进行按摩；然后沿着额头以螺旋的方式按摩到太阳穴，最后在太阳穴处按压3秒。

促进眼周血液循环:从内眼角向眼尾轻轻按摩，上下交替，最后在内眼角、眉骨下方、眼尾处按压3秒。

用美容按摩改善唇角:因为唇部会有细纹，所以按摩时不妨保持微笑的表情，帮助唇部皮肤变平，然后从人的唇部周围开始按摩。

再造脸颊:从下巴到耳朵，沿着脸部轮廓以螺旋方式轻轻按压，轻轻拉动耳垂3秒，再以螺旋方式慢慢按摩至太阳穴。

收紧下颌轮廓:用手指沿着面部轮廓轻轻拍打，使下颌皮肤保持弹性。

美容按摩后，擦掉按摩霜，用温热的毛巾轻轻涂抹在脸上，让皮肤感到放松舒适，然后擦掉脸上残留的护肤品(先从脸颊、额头等大面积擦起)。

镇静皮肤:双手揉搓至微温，双手掌心包裹整个脸颊10秒。

拍打按摩:拍打有活血化瘀、增加皮肤弹性、使皮肤更紧致的作用，还能刺激毛孔收缩，改善皮肤通透性。拍打产生的振动刺激使皮肤细胞运动更加活跃，就像皮肤健身运动一样。每天洗完脸后，还可以轻轻拍打面部，可以有效改善皮肤疲劳的症状。