以茶为生是现代生活中最低级的方法之一。

人生短暂，人们都在努力拓展有限空间和时间的宽度和长度。我们不能追求永恒，但我们可以努力活得更健康更长久。

对于普通大众来说，茶这种简单、实用、经济的药膳和疗法似乎更容易实现，也更有效。因此，以食养生、以茶养生、以文养生成为我国较为常见的传统养生文化，其中“以茶养生”可能是现代生活中门槛最低的有效方法之一。

以茶养生，就是通过喝茶来养生，延年益寿。直接的表现就是以茶养命，是现代人追求身体健康、修身养性、延年益寿的好选择。

人类已经发展了几百万年。大约10万年前，智人站在了当时生物链的顶端，直到1万多年前才学会以小麦等糠类植物为主食。据文史记载，人类使用“茶”至少已有5000年。时至今日，茶的种类繁多，功效各异，良莠不齐...如何鉴别茶为其生计？

答案很简单:茶毕竟是口中之物，身中之饮；滋养生命、品味的可能是好茶，滋养身体的一定是好茶。用茶养命，低害多益才是关键。换句话说，以人为本，整个人群全天候有明显的“有益代谢和利益”。

人是逃不出世界上“物竞天择，适者生存”的自然法则的。个体与“茶”的关系，最终是被个体消灭的，最重要的是个体“忍受”的时间长短。

以茶养生，知茶知茶，是现代生活中最低级的养生方式之一。如果在这个门槛上出现偏差，可能就太对不起“门槛”了。

用茶滋养自己的生命，是为了努力拓展原本有限的空间和有限的时间的宽度和长度。我正在品藏茶楼煮一杯茶汤，等着空位子，我们一起讨论救命茶...有产品的，过来喝。

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多年的厨艺品味和美好生活。

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查品大街

阴藏里

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