真心请教，90后大妈最有用的抗衰老方法是什么？

你们都是90后的老阿姨吗？？吐出一口老血。虽然我不认识我的老阿姨，但是我可以分享一些我是如何年轻有活力的。哈哈哈首先你要开心！找到更多有趣的事情去做，给自己接触新事物的机会，热爱生活，这很重要。其次，你真的需要开始养生了。熬夜跳舞的人会早点回去睡觉，少吃重的食物，对整个人的身体状况有好处。最后，重点是补充胶原蛋白。其实皮肤衰老的过程就是胶原蛋白流失的过程。补充胶原蛋白才是解决所有皮肤老化问题的根本之道！摄入食物的效果太慢，饭量小吃不了多少，所以选择了胶原蛋白这个牌子来替代和补充德国Vikki这个牌子，是我做了很多功课才最终选择的。他们的小分子胶原蛋白肽是我买回来次数最多的一款因为效果太明显了，一个月后就能明显看到皮肤的变化，不仅细纹和斑点淡化了，脸上凹陷的部分也变得紧致饱满了。说是“黑科技”也不为过！最后，祝姐姐们能优雅地老去，在人生的每个阶段绽放出不一样的美丽。