适合养生的男性如何做春季养生汤？

2、做法:先把猪腰上的筋膜去掉，拿一把花刀；炒杜仲。和肉苁蓉放入砂锅中20分钟左右，然后将猪腰肉、葱、姜、料酒放入锅中，加水，炖40分钟左右，再加盐煮一会儿；最后，杜仲。和肉苁蓉，用文火炖。

3.功效:此汤鲜美爽口，具有健脾开胃、补肾填精的作用。特别适合调理肾虚导致的面色暗沉，过度疲劳的人也非常适合滋补元气。