肝郁气滞容易长结节！养肝五月吃两花一果，可以疏肝解郁，让你心情好起来，少生病。

“后宫隐疾”其实指的是肝郁。我们都知道后宫基本都是女性，这些女性因为精神需求高，情绪波动大，往往会有肝气郁结的表现。

但现代很多结节，如甲状腺结节、淋巴结、乳腺结节、子宫肌瘤等。，都与肝郁气滞、情志不适有关。

神医传人王国维为我们介绍的五月三时令食材，可以帮助我们疏肝解郁，远离肝郁的烦恼。

中医认为

玫瑰

有疏肝解郁的功效。玫瑰很受宫女们的喜爱，慈禧太后喜欢玫瑰，可以说已经到了痴迷的程度。据说她喝茶的时候一定会放一些玫瑰花。

慈禧太后吃的玫瑰主要来自北京的苗丰。由于气候和水质的影响，苗丰山玫瑰花朵大，香味浓，非常适合制作食品或化妆品。

王闯从许多珍贵的医案中汲取精华，为现代人推荐了一个疏肝理气的方子。

疏肝解郁茶

适用症状:

大便不畅，口苦酸，腹胀，精神不振。

构成:

陈皮10g，玫瑰花5g，枸杞10g。

玫瑰花疏肝解郁；枸杞滋补肝肾；陈皮可以防止滋补油腻，有健脾开胃的功效。这三种药材非常适合夏天喝茶，既能疏肝解郁，又能滋补肝肾，健脾开胃。

用法:

泡茶而不是喝茶。

三代神医传承

曲文楼调肝方:

柴胡、法半夏、川楝子、制延胡索、香附、白芍、制黄芩、橘子、茯苓和苍术。

王红石舒肝方:

醋柴胡、鲜石斛、川芎、炒香附、生姜、炒栀子、白芍、茯苓、炒枳壳、醋元胡、青皮和陈皮。

王国维甘阳食谱:

柴胡、白梅花、郁金、炒白术、香附、炒栀子、白芍、茯苓、炒枳壳、元胡醋、炒赤芍、香橼皮。

这三个方子都用白芍，入药的部分是它的茎，有养血柔肝止痛的作用。

芍药除了入药，还可以用来烹饪。

牡丹饼

练习:

取适量牡丹花瓣，用淡盐水洗净，放入面粉中，与鸡蛋混合，做成小饼，控制面粉与鸡蛋的比例为1: 1，放入锅中蒸熟。

芍药的作用很多，除了养血柔肝，还可以保护心脏，辅助降血压，养血美容...分为芍药和芍药，白的以滋阴补血为主，红的以活血化瘀为主。日常生活中，芍药不仅可以做蛋糕，还可以泡茶。