佛手的常见吃法四种保持佛手健康的推荐方法。
1,佛手排骨汤。
先准备一斤鲜排骨,将排骨用开水洗净去血,放入砂锅中,加水、木耳、香菇、姜片、葱、料酒、醋,煮开,文火1小时,加入佛手皮,去籽切块,煮半小时。
功效:佛手排骨汤可以滋补强身,改善气血。
2、腊肉炒佛手。
将佛手去皮,切成块。然后把熏肉也切成片。然后,锅中放少许油,将冬瓜放入锅中,加入少许盐、糖、味精,翻炒即可食用。锅中加入少许油,将腊肉煸炒一分钟,加入少许酒,将佛手倒入锅中拌匀。
功效:滋补强身,增进食欲。
3、海蜇丝拌佛手。
佛手去皮,切丝,用少许盐腌一会,取出榨汁。将洗净的海蜇用凉开水浸泡,捞起沥干水分,切成丝。吃的时候放在一起,加少许盐、糖、味精、香油拌匀。如果你放一些香菜粉,味道会更好。
功效:食用海蜇丝拌佛手,可以滋补养胃。
4、葱油佛手肉饼。
先将一个佛手柑和半个胡萝卜去皮,切丝,将约1准备好的肉末放在一起,加入少许盐、味精和葱花,打一个鸡蛋,加入适量自发面粉,加水搅拌成糊状。最后,锅里多放点油。油热了,用小勺把面糊一个个舀进油里,煎至金黄。
功效:吃葱油佛手肉饼可以养胃强身。