美白三招

招数1，红酒面膜

大s在《美颜王》一书中对红酒面膜的推荐，让它迅速成为护肤热门话题。红酒为什么能受到大s如此推崇？原来，红酒葡萄的果肉中含有大量的超级抗氧化剂，其中的SOD可以中和身体产生的自由基，保护细胞和器官不被氧化，恢复皮肤的美白和光泽。葡萄籽中含有丰富的营养物质“多酚”，其抗衰老能力是维生素E的50倍，维生素c的25倍，此外，红酒中低浓度的果酸还具有抗皱洁肤的作用，所以红酒的美肤效果不仅限于面部。

招数二，Q10

全称是辅助酶Q10，指脂溶性营养素。单独服用辅助酶Q10或与维生素E一起服用，会产生强大的抗氧化剂，能延缓皮肤衰老，是制造胶原蛋白、透明质酸、水分等的动力源。辅酶Q10随着年龄的增长而减少，一旦细胞能量降低，就会变弱，产生皱纹、松弛、斑点等。辅酶Q10护肤品从外部给肌肤输送能量，让每一个细胞都充满能量，逐一撑起日渐衰弱的细胞，让每一个细胞都饱满充盈，锁住肌肤青春之美。

招数三:胶原蛋白

大s在《美颜王》一书中提到:“没有胶原蛋白，一半的女星都活不下去。”胶原蛋白有什么好的？我们来一一列举:对抗面部衰老，消除皱纹，提高免疫功能，激活细胞功能；胶原蛋白可以让眼睛变得透明，眼睛更加有神，将钙锁定在骨骼中，防止其流失(活化筋骨，治疗关节炎和酸痛)；促进肌肉细胞连接，具有弹性和光泽；参与体内循环提升能量！

一个人的脸有多重要。有的人脸色暗黄，有的人脸色黝黑，有的人皮肤粗糙。人的皮肤会出现各种问题。今天为大家准备了如何嫩白皮肤的方法，希望对爱美的女性有所帮助。

1，范冰冰:敷面膜，重度排毒。

天后范冰冰说自己没有什么美白秘诀，也没有特别护理。她只是在业余时间根据皮肤状况敷上不同类型的面膜，既能保持皮肤湿润，又能让皮肤晶莹剔透。而且她化妆的时候选择了质量有保证的品牌，然后卸妆的工作也要做的非常细致。残留的化妆品对她的皮肤伤害很大。

同时要注意饮食均衡，多吃水果蔬菜，多喝水，有助于排除体内毒素，保持皮肤弹性和活力。

多吃水果蔬菜，多喝水，有助于排除体内毒素，保持适当的运动和充足的睡眠，保持平和健康的心态。也是让皮肤白皙有光泽的法宝。当然，范冰冰有着吹弹可破的白皙肌肤，自然底子也很关键。

2.大s:不惜一切代价。

“美容大王”徐熙媛对美白有着令人瞠目结舌的需求。她曾说自己要“像荧光灯和卫生纸一样白”。越白越好，她会越自信。

她在《美颜王》中写道，想变白，就要时刻防晒。出门的时候最好穿长袖，打一把紫外线伞。买防晒霜一定要买面部隔离。外在的保护，也要注意内在的调养。以爱宠之名的亮白洁面面膜，SKII嫩白面膜，美容中心特别打造的红酒面膜，都是让肌肤白皙无瑕的选择。敷面膜一定要坚持，因为一两天看不到显著的效果，但是只要坚持，自然会有惊喜。

另外，含有熊果苷的护肤品一定要在晚上使用，白天涂的话会让皮肤越来越暗沉。想要完全变白，还应该特别注意食物:维生素C、杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉等。都是很好的美白产品，而胡萝卜和木瓜会在皮肤美白的过程中形成阻滞。维生素C、杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉都是很好的美白产品。

3、刘嘉玲:自制果蔬面膜

香港著名女演员刘嘉玲越来越老了。她的身材和容貌并没有随着时间的流逝而褪色，性感魅力依旧。其白皙紧致的肌肤令众多女生羡慕不已，是名副其实的现代女性美白典范。随着年龄的增长，刘嘉玲更加注重从养生角度护理皮肤:每天早上喝一大杯鲜榨果汁，有时间的话每周游泳锻炼3-4次，尽量不碰油炸食品。

在使用品牌营养品进行日常护肤的同时，她也经常DIY一些果蔬美容面膜，都是普通的水果，价格便宜，随处可以买到，但是效果极好。

4.李英爱:多喝水，敷土豆。

李英爱的皮肤干净无瑕，但她很容易过敏，所以不工作时，她尽量不化妆，只用清水洗脸。为了保持皮肤湿润透明，李英爱每天喝8杯以上温水，排除毒素，自然容光焕发。她几乎从不碰咖啡、烟、酒、巧克力等。，对皮肤有害。

总结:经过以上的讲解，相信大家对名人如何美白嫩肤都有所了解了。以上方法有效。如果想美白，可以试试上面的方法，会有意想不到的效果。