武当太极拳体系

它要求以静制动，刚柔并济，避实就虚，借力打力，主张凡事客观进行，与人共处，自己呆滞。

以虚击实，以慢打快，以静制动，攻其不备。看似不松，但不会展出，还会继续破。

只有用心行事，避免用力，能够做到形神合一，才能成为大师。