喝普洱茶的利与弊。

1，暖胃，减肥

2.降低血脂，预防动脉硬化

3.预防冠心病

4、降血压、抗衰老

5、抗癌、降血糖尤为突出。

喝普洱茶的坏处:

1.空腹喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛、胃部不适、头晕、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。

2.忌隔夜喝普洱茶。普洱茶经过长时间浸泡后，茶中会有重金属等有害物质，大量茶多酚被氧化，使茶色浑浊，降低保健效果。

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