初冬吃什么好？

1，萝卜老鸭煲

非常正统的冬季滋补汤，一般来说，萝卜在冬季的功效不亚于人参。老鸭和萝卜的结合，可以把各自的优势发挥到极致。此外，这种汤醇香四溢，适合一家人食用，就连挑剔的孩子也会爱上它。这个汤还可以做成酸萝卜老鸭煲，会更开胃。

2.饺子

北方人最喜欢的食物之一也是初冬的传统食物。饺子可以用他无限的想象力做出各种馅，蘸着酱吃，满满的幸福感。

3.羊肉火锅

羊肉是非常有营养的肉。羊肉火锅可以有效地去除体内的寒气，非常适合初冬生病的人食用。

4.山药百合枸杞粥

立冬这天一定要尝尝这种粥。山药补肾养元，百合安神，枸杞祛寒，适当放点冰糖或者蜂蜜会更好吃。

5.蘑菇鸡汤

香菇鸡汤也可以做成香菇鸡汤，可以快速补充体力和活力。这是一种滋补汤。比起萝卜老鸭煲，香菇鸡汤会更鲜美，更开胃。