女性经常喝什么茶可以美容养颜?
1,玫瑰花茶
玫瑰花味甘苦,性温,最明显的功效是理气解郁,活血化瘀,调经止痛。另外,玫瑰花的药性很温和,能温人的心、肝、血,缓解体内的抑郁情绪,起到镇静、安神、抗抑郁的作用。玫瑰花茶具有降火、滋阴养颜、调节血气、促进血液循环、养颜美容、缓解疲劳、愈合伤口、保护肝脏和胃肠道的作用,长期饮用还有助于促进新陈代谢。
2.红枣红糖茶
大枣能补血养颜,是补气养血的圣品。红糖能补气养血,活血化瘀。每次使用10-15红枣时,将枣皮切开,放入茶杯中,加入适量红糖,用开水冲泡即可。因为有健胃滋补的作用,所以是老少皆宜的食疗佳品。
3.杏仁桂花茶
杏仁还有美容作用,能促进皮肤微循环,使皮肤红润有光泽;桂花有开胃醒神、健脾补虚的功效。两者结合可以乌发、养颜、护肤、祛斑。适合女性一年四季饮用。
4.花双山楂饮料
菊花可入药治病,长期服用或饮用菊花茶可使人延年益寿;桃花对黄褐斑、黑斑、面色暗沉等面部色素性疾病有很好的疗效。将它们与山楂一起饮用,有利于美容养颜,防止皮肤衰老,淡化面部色素沉着。
扩展数据:
其他美容茶
1,金银花茶具有清除体内有毒物质、降血脂、减肥、美容洁肤、防止衰老等功效。
2.牡丹花茶具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血的作用。
3.洛神花茶具有健胃养肝、清热解毒、美容养颜、减肥瘦身的功效,是女性内服、调理、美容养颜的神仙水。
4.野菊花茶具有清利胆热、疏肝明目、治疗头痛感冒的功效,还具有一定的美容养颜作用。但是月经期间一定不能喝酒。
参考资料:
保湿养生茶-人民健康网