吃泡面对已经到生理期的女生有什么危害？

如果吃油炸食品(方便面属于油炸食品)，受体分泌的黄体酮会增加经期女性的皮脂分泌，皮肤就会油腻。同时，毛细血管会扩张，皮肤会变得异常敏感。

经期吃油炸食品增加皮肤负担，容易出现针刺、痤疮、毛囊炎等皮肤问题。由于经期脂肪和水分代谢缓慢，此时吃油炸食品，脂肪容易在体内堆积。

月经期间的其他饮食禁忌:

1，汽水

汽水中含有大量的磷酸盐，与铁结合会产生化学反应，影响铁的吸收。所以，经期喝汽水容易出现经期疲劳、乏力、精神萎靡，甚至痛经。

2.冷饮

尤其是在闷热的夏天，冰凉刺激的饮品成为了很多女性解渴消暑的唯一食物。但是，无论是生理性的还是非生理性的，经常喝冷饮都会对女性的子宫造成严重的伤害。

扩展数据:

经期饮食原则:

1，月经期吃营养丰富易消化的食物，有利于营养物质的补充。多喝水，多吃蔬菜，可以保持大便通畅，也可以减少盆腔充血。

2.月经来潮前一周的饮食要清淡、易消化、有营养。可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，增加绿叶蔬菜和水果，多喝水，保持大便通畅，减少盆腔充血。

参考资料:

人民网-女性经期饮食的原则和禁忌

参考资料:

人民网-女人经期不能吃什么？千万不要碰九种食物。