有没有口感好的健康茶推荐?
NO1:桑叶枇杷叶茶?
材料:桑叶5克,枇杷叶5克。
做法:将两种材料放入茶包中,用500ml热水冲泡,约10分钟后,加入适量蜂蜜调味。
功效:桑叶有润肺止咳的作用,枇杷叶清肺化痰止咳,蜂蜜润燥。如果入秋后经常干咳或轻微便秘,适合喝这种茶。
NO2:菊花绿茶?
材料:菊花12g,绿茶5g,糖30g。
做法:将菊花和绿茶放入杯中,倒入适量的热水,然后加入适量的糖。喝茶。
功效:菊花能清热解毒,预防感冒,安神明目。秋季忽冷忽热,气候干燥,容易导致感冒、咽痛、头痛、眼睛发红等症状。这种茶可以有效缓解。
NO3:?腊梅茶?
腊梅,顾名思义,是在腊月开花的花。它的香味很浓。腊梅盛开的时候,老远就能闻到。喝腊梅茶可以清肝明目,还可以治疗咽痛、头晕、头痛、口臭等症状。冲泡时,只需选择5-8个鲜腊梅或干腊梅,然后用开水冲泡即可饮用。
NO4:?金银花茶?
金银花在我们的生活中很常见,生命力很顽强,所以在悬崖岸边和花园里都能看到。喝金银花茶可以清热解毒,治疗咽喉肿痛,有效治疗病毒性感冒、牙周炎、急慢性扁桃体炎等疾病。泡茶时选择金银花10g,然后用开水冲泡即可饮用。