保健茶的配方保健茶的配方是什么?
1,日常养生茶
(1)提高免疫力、明目益气的功效。
(2)材料:黄芪、枸杞子、三枚红枣。
(3)做法:将所有材料放入锅中,倒入水的1500㏄,用大火煮至水沸腾,再转小火继续煮约15分钟。
(4)作为日常饮用水和温饮饮用。
2.加味四物汤
(1)具有活血、补血益气、缓解肌肉酸痛、改善头晕、润肤的作用。
(2)材料:当归三钱、川芎三钱、熟地黄五钱、九韶四钱、枸杞五钱、厚朴一钱、杜仲五钱、黄芪五钱、破补二钱、纸花二钱、黑枣一两、香囊一包。
(3)将材料放入锅中,加入四碗水,以盖过药材为度,用小火煮至一碗水。
(4)滤渣取汤,早晚各一份,温饮。
3.宁神茶叶
(1)功效:安神助眠,解郁气,放松减压,清心理气。
(2)材料:合欢皮、远志、三钱、三钱、公乌前、沈复、炒枣仁。
(3)做法:将所有材料放入锅中,倒入水的1500㏄,用大火煮至水沸腾,再转小火继续煮约15分钟。
(4)作为日常饮用水和温饮饮用。
4.减压茶
(1)清肝、解热、明目、降血压、降眼压的功效。
(2)材料:柴胡三钱、干百合、枸杞、洛神花三钱、炒决明子。
(3)做法:将所有材料放入锅中,倒入水的1500㏄,用大火煮至水沸腾,再转小火继续煮约15分钟。
(4)作为日常饮用水和温饮饮用。