春汤烹饪食谱和做法大全
1,春汤食谱大全:山药玉米排骨汤
(1)原料:排骨、玉米、山药。
(2)配料:黄酒、盐、葱、姜。
(3)做法:将排骨洗净切段,用开水焯一下去血水,捞出用冷水冲洗干净,放入砂锅中,加水煮熟,山药去皮切段,玉米切段,姜切片,葱切丝,排骨汤用小火煮40分钟,再放入山药、玉米、姜、黄酒煮熟。
2、春汤食谱二:猪骨萝卜汤
(1)原料:猪骨、白萝卜。
(2)配料:盐、鸡精、醋、姜、葱。
(3)做法:将猪骨洗净切块,放入锅中,放入生姜烧开,然后取出洗净,再放入炖锅中,放入生姜,加水烧开,白萝卜去皮切块,放入汤中,小火煮至熟透。这种猪骨萝卜汤营养价值很高,是春天的滋补佳品。
3、春汤食谱大全三:枸杞炖乌鸡汤
(1)原料:乌骨鸡、枸杞。
(2)配料:料酒、盐、味精、姜、葱。
(3)做法:乌鸡洗净,去头去爪备用,枸杞子洗净,砂锅加清水,放入乌鸡和姜葱烧开,然后去浮沫,小火炖至乌鸡五成熟,再放入枸杞子煮至熟,再放入料酒、盐、味精调味。这个枸杞炖乌骨鸡汤非常适合滋阴补肾,益精血。