艾草盒有哪些用法?
熏灸是一种非常养生的方法,所以很多人都喜欢做艾灸,但是经常去养生馆太麻烦了,所以我就想着买个艾条盒在家做艾灸,但是如果在家做,得掌握正确的方法才能有效。艾条盒有哪些用途?
艾灸盒1怎么用?使用艾灸盒时,要先准备好艾灸盒,准备好艾条,然后打开艾灸盒,拿在手里就行了,用火把点燃,直接插入艾灸盒的艾条口中。抄好后用艾灸盒下面的夹子把艾条固定住,这样就不会松了。
2.再次盖上拧开的艾灸盒盖。这时候把艾灸盒直接放在需要艾灸的部位。放好后,可以用橡皮筋和艾灸盒侧的挂钩固定。在艾灸的过程中,要及时调整艾条的高度。这样才能控制好艾灸的温度,防止皮肤被艾灸灼伤。
3.艾灸结束后,当艾灸盒内温度下降时,取下并打开盒盖,使里面剩余的艾条全部熄灭,然后清理艾灸盒。
艾灸盒1使用注意事项。家里用艾灸盒艾灸的时候,一定要控制好温度。温度过低,就起不到艾灸的作用。如果温度太高,会灼伤皮肤。另外,在家里做艾灸的时候,也要注意自己的身体状况。艾灸盒不适合空腹和饱腹两种情况,艾灸后半小时也不要喝冷水和洗冷水澡。
2.艾灸盒施灸时,应先点燃艾条,然后将艾灸盒放在待治疗部位或相应穴位上,再固定艾灸盒,这样可以提高施灸的安全性。另外,艾灸盒最好选择厚实的纯竹材质的艾灸盒,比之前用木板做的艾灸盒要好。