经常喝铁观音容易上火还是降火？

铁观音喝了不会上火，因为是茶叶有清火的作用。你经常生气的原因有很多。我推荐一种食疗来保持你的健康。可以用绿豆、百合、大米煮粥。对身体无副作用，降火快。全家都可以用。(我们家经常煮这种粥，效果很好。)也可以用雪梨、银耳、适量冰糖煮水吃，甚至用水吃梨也可以降火(春、冬季空气干燥容易上火，最好能降肺火，有润肺化痰的作用。)朋友，你不妨一试。