姬松茸在煲汤中的应用
姬松茸保健汤的配料
姬松茸八朵,山药,板栗半个,腐竹五个,胡萝卜三根,生姜半片,芝麻酱少许,核桃油少许。
姬松茸养生汤的制作步骤
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步骤1
1.除了腐竹和芝麻酱,其他材料都放入砂锅中大火煮沸,小火慢炖。我这里用的是煮好的栗子配没吃完的早餐,本着不浪费的精神,直接用来做汤。如果我用的是新鲜的栗子,我需要把栗子一分为二,这样很容易入味,让汤倒进栗子里。
第二步
2.香甜可口。栗子和山药快熟的时候,加入芝麻酱和腐竹。汤浓了就关火,趁热赶紧来一碗。大家喝完都暖暖的!
第三步
汤浓味美,喝下去停不下来。是一种具有养生功效,味道鲜美的素食汤。