夏天怎么炖鸡汤?味道鲜美,营养丰富。鸡汤适合夏天喝。

1,归芪乌鸡汤

(1)把买回家的乌鸡宰杀,然后清洗干净,再去内脏和鸡爪,然后放入温水中,再倒入适量的料酒,开大火。

(2)将乌鸡烧开后捞出,然后放入清水中,撇去浮沫,使这样处理的乌鸡没有腥味,再将温水倒入砂锅中,放入乌鸡中。

(3)加入葱、姜、香菇,然后加盐、当归、黄芪。大火烧开后,转小火慢炖。一般炖一个小时,加入鸡精,撒点白胡椒粉即可食用。

功效:归芪乌鸡汤能有效补气养血,补肾养肝。

2.红豆乌鸡汤

(1)准备红豆200克、黄精50克、陈皮1角、乌骨鸡1只,然后将所有食材清洗干净,用开水倒入锅中。

(2)大火烧开后,中火煮3小时,加少许盐调味后取出。

功效:这款红豆乌骨鸡汤可以补气养血,美容养颜,强身健体。

3、黑木耳金针乌鸡汤

(1)将乌鸡洗净,去内脏,切块,然后将木耳、金针菇用清水浸泡干净。

(2)之后将食材和乌鸡放入炖盅中,倒入清水,小火炖三个小时。

4.枸杞红枣乌鸡汤

(1)将乌鸡直接宰杀,清洗干净,然后去除内脏,然后放入有开水的锅中焯五分钟,再取出干水。

(2)然后将枸杞用温水泡开,红枣和生姜洗净备用,然后将水倒入砂锅中,煮沸后将所有食材放入其中。

(3)大火将水烧开后,放入中火锅中三小时即成。

功效:此枸杞红枣乌鸡汤能补气养血,美容养颜,益眼。

5、人参乌鸡汤

(1)将干人参直接用温水浸泡至变软,然后取出,冲洗干净,切块,放入砂锅中,倒入高汤,放入锅中蒸半小时后取出。

(2)之后,将乌骨鸡切开,放入有开水的锅中焯一会儿,然后将蒸好的人参放入鸡肚中,再将蒸好的人参原汤煮沸,撇去浮沫。

(3)倒入砂锅,放入乌鸡,然后倒入料酒,加盐和味精,放葱姜,再放入香菇、火腿、竹笋。

(4)加入煮好的猪油,盖上锅盖,大火烧开后再焖两个小时。