老人生病身体虚弱吃什么补品? 黥布:它是一种服用具有滋补和清热作用的补品和滋补品来补虚弱的方法。常用的进补食物有百合、绿豆、西瓜;进补药物有西洋参、沙参、麦冬、石斛(含丰豆)。平补:是一种服用性质温和的补药和滋补品来补虚的方法。这样的滋补品和滋补品有很多,如人参、薏苡仁、黄芪、莲子、芡实、红豆、大枣、燕窝、薏苡仁、田鸡、紫河车、银耳等。你不妨试试这些补充剂。