孕妇可以吃笋干吗？怀孕了可以吃笋干吗？
孕妇可以吃笋干吗？孕妇可以吃笋干。孕妇吃笋干的好处:笋干是以竹类的竹笋等禾本科植物为原料，采用传统制作方法制成，分为压制、干燥、熏制三类。主产于福建、湖广等南方省份，是传统的干菜之一。它含有蛋白质、脂肪、糖类化合物和维生素。具有促进消化、防止腹泻、减肥降压、降低胆固醇、解毒利尿、防治癌症、防治痱子、咽喉炎等营养价值。补充膳食纤维，均衡营养，是“都市贵族”的美味。对于肥胖者和动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病患者来说，食用笋干尤其具有食物营养和食疗价值。其色、香、味俱全，对于没有食欲、胃口不好的孕妇来说是不错的选择。
孕妇吃笋干要注意:怀孕期间，是特殊时期。某些食物尽量不要暴饮暴食，最好不要挑食。笋干对竹笋的要求较高，好的竹笋营养价值高。选择的时候要注意。
怀孕了可以吃笋干吗？怀孕的时候最好不要吃笋干。为什么？因为啊，笋干是毛的一种，不能吃。如果误食它们，会对胎儿体内的胎儿产生一定的影响。所以，为了孩子的健康，你还是管好自己的嘴吧。毕竟这不仅仅是为了自己，也是为了孩子，你需要一些营养。笋干比较硬，不容易消化。里面有大量的粗纤维素，不容易被肠道消化。一旦出现消化不良，
孕妇吃笋干的好处现代医学试验证明，竹笋不是没有任何营养，而是营养非常丰富。它富含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、微量元素、胡萝卜素和纤维素。干物质、蛋白质、碳水化合物和纤维素的含量占很大比重，特别是干物质的含量占鲜笋的十分之一。专家还发现，鲜笋中维生素和胡萝卜素的含量远高于大白菜，甚至是大白菜的一倍以上。它还含有人体所需的优质蛋白质和氨基酸，是一种极好的保健蔬菜。
中医认为，竹笋不仅味道鲜美，而且具有一定的药用价值，可以清热化糖、利尿止咳、促进肠胃消化等。竹笋的常用药是“虫笋”，主要流传于江浙一带，可治水肿、腹水、咳嗽、糖尿病等。同时，嫩竹叶和竹汁可作为中草药治病救人。
竹笋含有大量的纤维素，因此可以帮助肠胃蠕动，有效促进消化，防止食物堆积和便秘，甚至可以预防大肠癌。对于很多爱美的女性来说，竹笋是天然的低热量食物，是减肥的健康食品。健康专家告诉我们，住在竹林周围的人寿命会更长，得高血压的可能性更低，主要是因为他们经常吃竹笋。