什么药可以治好颈椎痛和腰痛？

先去医院检查下腰痛颈椎病的原因。如果是不良姿势导致的，药物治疗只能作为辅助，姿势矫正才是关键。被医学界公认为治疗体位性腰椎和颈椎病最根本的方法。向后行走作为一种反向运动，是一种常见的姿势矫正练习。有很多相关的资料和报道。负跟鞋的作用是代替倒着走，更安全，更容易坚持，还有强迫重心后移，站立时纠正姿势的作用。如果能倒着走，最好穿高跟鞋，代替倒着走更安全。找一本两厘米厚的书。当双脚前脚掌踩在书上，脚后跟着地，重心后移时，整个腰背都会挺直起来，可以矫正姿势。姿势矫正后，腰椎的压力会减轻，腰突引起的症状也会减轻，慢慢达到康复效果。如果有什么疗效，最好自己试试，踩书或者倒着走，注意安全。其中，穿负跟鞋是向前走，不后退也能纠正姿势。