什么人群不能泡脚？
1，不能泡脚的四组人
1，心脑血管疾病
生活中，很多人会说影响健康最大的疾病是癌症。毕竟很多人会说，癌症发生了，就要面临死亡。事实上，人生中导致死亡的最大疾病其实是心脑血管疾病。心脑血管疾病患者平时最好不要泡脚，因为泡脚时，泡脚的水温会不断扩张毛细血管。这样的温度会持续加速血液流动，对心脏和血管造成很大负担，大大增加患病风险。因此，生活中的心脑血管疾病患者最好不要用太热的水泡脚。
2.糖尿病患者
就泡脚的水温而言，很多人都希望水温越高越好。他们认为这样的水温有助于身体的血液循环。其实并不是经常用热水泡脚就容易烫伤脚。就糖尿病而言，非常容易出现神经系统疾病。这是因为我们的末梢神经无法正常感知外界温度，这样的神经病是一种非常隐蔽的病症。
病人本身不容易察觉。周围神经病变患者如果不试试水温，是非常容易被烫伤的。而且泡脚时水温越高，越容易引起足部感染，加速糖尿病足病情恶化。所以在生活中，如果家里有糖尿病患者，家人泡脚的时候最好把水温调好，然后让他们37度泡脚。
3.儿童
泡脚的时候，还有一个需要注意的地方，就是人群的选择。生活中正在发育的孩子，最好不要经常泡脚。即使他们晚上洗脚，水温也不能太高。这是因为经常泡脚会使我们脚底的韧带因受热而变形松弛，不利于足弓的发育。时间长了，容易诱发扁平足。对孩子脚的正常发育非常重要。
4.空腹的人
为了减肥，很多人不吃东西，以为这样会更容易减肥，从而拥有苗条的身材。如果不吃饭就泡脚，脚部血管会开始不断扩张，进一步增加血容量，造成胃肠和内脏血液不断减少，影响胃肠消化功能。同时，如果我们饭前泡脚，会继续抑制我们胃液的分泌。对消化影响很大。所以，在生活中，即使是减肥，也一定要吃饭，饭后泡脚对保健是有效的。
2.泡脚的三大好处
1，泡脚治失眠
睡觉的烦恼很痛苦，不仅导致白天无精打采，还会导致身体状况的下降。建议泡脚，提高睡眠质量。加入鹅卵石磨脚可以提高足浴的效果，促进人体血脉的连接，达到沟通心肾、疏肝理气、健脾安神的功效，更好的改善睡眠。在足浴盆中加入鹅卵石，可以起到类似针灸的作用。睡前泡脚可以缓解失眠。
2、泡脚有助于血液循环。
很多人在秋冬会觉得手脚冰凉，其实是血液循环不畅。用热水泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，改善睡眠。此外，在中医理论中，泡脚对其他全身性疾病也有好处，如风湿、关节炎、感冒等常见病。只要每天坚持泡脚，就能起到减缓症状的保健作用。
3、中药足浴等于吃药。
泡脚可以刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗，按摩师一按我们的脚，就会感到疼痛、酸痛，这基本上说明相应反射区的脏腑出了问题。所以，当我们做完足部按摩后，会感到全身放松。
3、足浴注意事项
1，水温不要太高
(1)生活中，有些人习惯用很烫的水把脚泡红，认为水温越高效果越好。其实足浴水不要太热，40℃左右为宜。如果水温过高，双脚血管容易过度扩张，人体内更多的血液流向下肢，对于心脑血管疾病患者来说无异于雪上加霜。
(2)水温过高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。
2、时间不宜过长
(1)每次泡脚最好不要超过半小时，因为泡脚会加快血液循环和心率，时间太长会增加心脏负担。
因为血液会涌向下肢，有些人会因为脑部供血不足而感到头晕，尤其是心脑血管疾病患者和老年人。
3.务必用手测试温度。
泡脚的时候，在不确定水的温度的时候，建议用手试，不要用脚，因为手比脚对温度更敏感。对于糖尿病足患者，洗脚时用体温计测量温度，以免烫伤。
4、带按摩鞋底
睡前用热水泡脚特别适合寒证，如总是怕冷，手脚冰凉，伴有慢性腹泻、痛经、冠心病、排尿困难等疾病。泡脚后还可以按摩与脚底相关的反射区，如慢性前列腺炎或前列腺增生，按摩前列腺和尿道的反射区。
5、热病患者不宜。
对于热病患者，不适合泡脚，如高热、出血、口热、舌燥等。需要注意的是，有些人对温度不敏感，或者患有糖尿病、下肢静脉曲张等。，所以要特别注意水温，因为这类患者容易出现复杂的周围神经病变，周围神经无法正常感知外界温度。即使水温很高，他们也会觉得晚纯，很容易被烫伤。