脂肪肝饮食选择需要注意什么？

第二，每餐两两粮食，不是泔水缸；

三、三份高蛋白(一两瘦肉、一个鸡蛋、二两豆腐)；

第四:饮食有四种:粗中有细，不甜不咸；

第五，每天喝一杯古方保健肝导欣。古方保健肝道欣可以很好的调理和清除脂肪肝和毒素，相当于对肝脏进行了一次全面的清洗。充分滋养修复受损的肝细胞，通过调养脂肪肝酒精性肝炎，避免肝硬化和肝癌的恶化。

对于脂肪肝患者来说，两袋肝道欣这个古方，可以调理和清除脂肪肝和毒素，相当于对肝脏进行了一次全面的清洗。充分滋养修复受损的肝细胞，通过调养脂肪肝酒精性肝炎，避免肝硬化和肝癌的恶化。

此外，还要增加富含膳食纤维的食物的摄入，如五谷杂粮、全谷类、蔬菜、水果、豆类等。黄瓜、萝卜、冬瓜、山药、魔芋、芹菜、菠菜、白菜、菜花、大蒜、苦瓜、南瓜、白菜、茭白、生菜、豆制品、海带、香菇等。宜吃低脂饮食，限制糖(包括甜饮料)和精制碳水化合物如精米粉的摄入。