女性夏天喝什么保健茶？

紫玫瑰:调节内分泌失调，消除腰酸背痛，调理气血，缓解疲劳，对伤口愈合有效。？

粉玫瑰:强肝养胃，养颜美容，调经活血，活血化瘀，安神通便。据介绍，早上是空腹用红玫瑰加减脂茶冲泡。？

薰衣草:对止咳、失眠有效，也能逐渐改善头痛。？

洋甘菊:洋甘菊茶能有效改善失眠症状，对神经痛、痛经、肠胃炎也有明显效果。？

茉莉花:通便、美容、减肥、腹痛、调节激素分泌、神经过敏。

陈皮茶:将10g陈皮洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水倒入，盖上杯盖焖约10分钟，然后去渣加少许糖。最好放在冰箱里，稍微凉一点就冰敷。经常喝这种茶，不仅能消暑，还能止咳、祛痰、健胃。？

桑葚茶:将桑叶、白菊花各10g、甘草3g放入锅中略煮，然后去叶，加入少量白糖制成桑葚茶。经常喝这种桑菊茶可以散热，清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。？

荷叶凉茶:将半片荷叶撕成碎片，与滑石、白术10g、甘草6g混合，放入水中，煮沸20分钟左右，去渣取汁，加入少许白糖，搅拌均匀，冷却后饮用，可防暑降温。？

西瓜皮凉茶:可惜很多人吃完西瓜就把皮扔掉了。可以用皮的青层，洗净切块，加适量水，半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖，搅拌均匀。西瓜皮凉茶制成。？

薄荷凉茶:从中药店买薄荷叶和甘草，每次取6克，加水约1000克，煮沸5分钟，再加糖搅拌均匀。经常喝这种凉茶可以提神。