每天晚上按摩脸部5-10分钟有什么好处? 当然,按摩可以帮助新陈代谢,促进血液循环,疏通毛孔。经常按摩可以让皮肤保持光泽滋润,但是去专业美容院的时候,不要自己按,容易过敏。不建议搓脸。长时间搓脸,皮肤会松弛。每周敷一次面膜,皮肤会更好。