想生男孩怎么调理身体？有什么安全可靠的生儿子的方法吗？

2.充分休息，不要熬夜。

3、饮食偏碱性，吃有益生碱。

4.保持好心情

碱性食物是含钾、钙、镁等元素较多的食物，在体内会形成碱性物质。碱性食物包括:大部分蔬菜、水果、海藻等。多吃含磷、氯、硫的食物，可以增加生女孩的几率。因为酸性食物是含磷、氯、硫较多的食物，体内会形成酸性物质。酸性食物包括:动物性食物，如鱼、肉、蛋奶、糖果、油、酒等。注意:这里所说的酸碱度不是指酸或非酸的味道，而是指在水溶液中能化学产生氢离子的物质的性质——酸性。能在水溶液中电离产生氢氧根离子的物质的性质——碱性。

碱性食物:除五谷杂粮以外的植物性食物，如水果、蔬菜、豆制品等；动物性食物中，只有牛奶和动物血是碱性食物，其他都是酸性食物。

强碱性食物:茶马古、茶叶、大白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘、无花果、西瓜、葡萄、板栗、咖啡、酒等。

弱碱性食物:豆腐、豌豆、黄豆、绿豆、竹笋、土豆、蘑菇、油菜、南瓜、豆腐、芹菜、红薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、萝卜、香蕉、樱桃等。

其中海带含碱性最大，其次是水果和豆类。至于现在流行的天然食品、天然食品，当然是合适的，但是不一定非要坚持吃天然食品，以免走得太远。酸性食物

牛奶、鸡蛋、鱼和肉(如牛肉、鸡肉、猪肉和鱼肉)

酸味水果(如西红柿、橙子、草莓、葡萄、菠萝、苹果)

希望生男孩:男性以吃酸性食物为主。

希望生女孩:女性以吃酸性食物为主。

成碱食物

豆类(如绿豆、大豆、红豆、豆腐)

青菜、生菜、土豆、竹笋、洋葱、蘑菇、菜花、海带。

水果(香蕉、西瓜、枇杷)

小麦面制品、牛奶、茶叶

希望生男孩:女性以吃碱性食物为主。

希望生女孩:男性以碱性食物为主。