颈椎枕有哪些种类，如何保养？

颈椎枕是目前消费者非常关注的一种枕头。人们在选择颈椎枕时需要考虑很多因素，比如类型、保养等。颈椎枕有哪些种类？平日怎么保养？今天，边肖将谈谈颈椎枕的问题。

1.颈椎枕有哪些种类？

1，U型颈椎枕

这种颈枕采用蝶形凹槽呼应设计，完全贴合自然颈椎23的生理曲线，在头部斜靠的重力张力下形成自然牵引。u型颈枕有利于托颈衬肩，调平视角，减轻颈部和眼睛的疲劳，贴合身体曲线，与身体保持紧密贴合。非常适合看电视，开车，玩电脑，午休，颈椎病的日常护理。

2.长方形颈椎枕

这种颈枕外观为长方形，但表面根据人体颈椎的仰角曲率设计成波浪形，具有曲线，能更均匀地支撑睡眠者的头部和颈椎，处于自然牵引状态，从而达到固定睡眠姿势、提高睡眠质量的目的。

3.方形颈椎枕

方形颈椎枕叫123颈椎枕，由一个中枕、两个侧枕和三个不同高度、不同硬度的枕头组成。这种颈椎枕的设计好处是，人在睡觉的时候，难免会有翻身的习惯。无论你是侧卧还是侧卧，这种枕头都能可靠地保护颈部。

4、糖果颈椎枕

糖果颈椎枕，顾名思义，是一种外观为糖果的颈椎枕。由于尺寸较小，可以根据人体颈部的不同需求随意添加，更好的适合自身体型选择。糖果颈椎枕一般采用竹炭填充物，具有产生微热，促进新陈代谢，自动调节湿度，改善空气质量的优点。

二、如何保养颈椎枕

枕头卫生不容忽视，枕芯和枕套要勤洗。

1.建议每三个月左右清洗一次，两到三年可以更换一个新枕头。

2.枕头洗干净后，建议放在阳光下暴晒，这样可以杀菌消毒，枕头会比较干燥。晾干后可以轻拍枕头，会更蓬松。

可见颈椎枕的种类很多，各有特色。比如U型颈枕，有利于托颈衬肩，调平视角，减少颈部和眼睛的疲劳，贴合身体曲线，与身体紧密贴合。非常适合看电视，开车，玩电脑，午休，颈椎病的日常护理。