“天天学养生”常揉合谷穴,行气活血,扶正祛邪,应对疼痛。
蒜泥贴合谷穴防治扁桃体炎。
行气活血
大肠经气血充足,所以按摩大肠经的原穴合谷穴,还可以行气活血,有效治疗痛经,痛经的女士不妨试试。
大肠经络不通引起的疼痛
因为合谷穴是大肠经上方的重要穴位,通过食指穿过手臂、肩膀、脖子,然后到达头部,这样的按摩对于这些部位感觉不舒服的人来说,有助于缓解疼痛。
大肠经络不通的症状:腹胀、便秘、痔疮、肩前臂痛、手指痛、体热、口干。
五官圣医
中医针灸《四总腧穴之歌》说:“腹三里,腰背居中,头缺,面口收。”
所谓“面口五谷丰登”,是指一切头面部疾病,如头痛、牙痛、发热、口干、流鼻血、颈痛、咽喉痛,以及其他五官疾病,如疮、癣、疥疮、疖子等。,可以通过刺激合谷穴来缓解。
合谷穴是治疗五官科疾病的圣药。
胃肠医学
手阳明大肠经与足阳明胃经相交,因两者为同名经脉,为“同气相求”,故刺激合谷穴可调经理气,对治疗胃腑、胃肠道疾病有明显疗效。
如胃痛、呕吐、便秘、打嗝、腹泻等。即使在痔疮发作、便血时,用灸条灸或揉合谷穴,也能缓解肠风下血的症状。
合谷穴就是你手边的胃药!
一种清热强肺的圣药
艾灸合谷穴,可以连接气血,促进阳气上升,扶正祛邪,增强人体免疫力。
同时我们知道肺和大肠是表里相生的,肺主气、表里、皮毛。艾灸或按压合谷穴,可开发穴位,疏通发窍,清气分热,从而加强解表发汗的清热功效,故在防治感冒方面可收到良好的效果。
许多人、儿童和中老年人经常感到胸闷气短、咳嗽痰多、出汗多、睡觉时出汗多,特别容易感冒,常常高烧不退,或外热内冷,或上热下寒。这些症状都是肺失的表现。
要彻底让肺健康,还要去根,必须坚持艾灸按摩合谷穴!
在实际取穴中,我们经常使用两种简单的方法:
1,拇指食指合拢,虎口上肌肉的高度为;
2.将一手拇指第一关节横纹放在另一手虎口边缘,拇指屈按,指尖指合谷穴。
打开一拇指,打开虎口,用另一拇指按压穴位进行揉捏,交替按压1 ~ 2分钟。
结论:是惊喜吗?手上一个万能穴位,关键时刻还能治病救人。其实身体里有很多穴位都有非常厉害的功效。利用好了,日常生活中可以自己调节身体,平时在家也可以帮助缓解和治疗疾病症状。