工作累了熬夜长时间加班喝什么茶比较好？

经常熬夜的人可以喝以下几种茶:一是绿茶，绿茶有提神的作用，绿茶还可以降低胆固醇和血脂；

二、茉莉花茶，茉莉花茶有清肝明目的功效，可以缓解用眼过度；

第三，红茶中含有一种叫咖啡因的物质，能促进体内脂肪的代谢；四、普洱茶，普洱茶能使血管扩张，降低血压，适合经常熬夜的人。