喝菊花茶，有降压作用吗？

一、菊花茶

菊花和槐花各10g。放入杯中，用开水冲泡，盖上盖子，闷10分钟后饮用。一般可冲泡3~5次，当天完成。这种茶可以平肝、降血压、软化血管。适应症为各种高血压，特别是老年高血压和动脉粥样硬化。

二、菊花茶

菊花10g，枸杞30g。枸杞用3~5杯水煮沸10分钟，再加入菊花煮2~3分钟，过滤取汁，放入保温瓶，分3~4次饮用，1天。Lyse.cn认为，菊杞茶富含维生素A，可防治各种眼疾、高血压、冠心病，最适合老年人饮用。

第三，菊花茶

菊花15g，生山楂20g。水煎或沸水冲泡10分钟。经常喝菊花山楂茶，不仅能扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，还能降低血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。

第四，菊花红茶

菊花10g，红花5g，丹参5g。将以上三味放入有盖的杯中，用开水冲泡，勤饮，不喝茶。一般可冲泡3~5次，当天完成。菊花红茶可以降低冠状动脉阻力，改善心肌微循环，坚持服用可以降低冠心病、心绞痛的发生频率和程度。

菊花茶

菊花茶指的是菊花，中国十大名花之一，全国各地几乎都能看到。菊花品种繁多。有时，在白菊花中加入一些茶叶调味。

菊花茶的功效:

菊花茶的功效:

菊花为菊科多年生草本植物，是我国常用的传统中药材之一，主要用于头状花序的药用。据古籍记载，菊花味甘、苦，性微寒；具有疏风清热、清肝明目、解毒消炎等功效。对口干舌燥，火烈目暗，或因风寒湿引起的肢体疼痛麻木有一定疗效。主治:感冒、风热、头痛等。可用于预防和治疗头晕、头痛、耳鸣。

现代医学研究也证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌的作用。长期饮用可增加钙质，调节心肌功能，降低胆固醇，适用于中老年人，预防流行性结膜炎。对肝火过旺、用眼过度引起的干眼症也有很好的效果。同时菊花茶香味浓郁，提神醒脑，有一定的放松神经、缓解头痛的作用。

中药主要用于治疗目赤咽痛、耳鸣、风热感冒、头痛、高血压、疮疡等疾病。如果长期食用，还具有“益血、益智、延年益寿”的功效。

现代临床医学也证明，菊花能扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病、高血压、动脉硬化、高胆固醇血症有很好的疗效。

《本草纲目》中详细记载了菊花茶的功效:味甘，性寒，有疏风清热、平肝明目的功效。

《神农本草经》记载，菊花茶能“治头晕、肿痛、困倦、死皮、恶风湿、关节痛，长期益气，轻身勤劳，延年益寿。”」

菊花茶能清热去火，对口干、火烈、目暗，或因风寒湿引起的肢体疼痛麻木有一定疗效。

菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊也有很好的效果。中国自古就知道菊花可以保护眼睛健康。除了涂抹眼睛可以消除水肿，平时可以泡一杯菊花茶喝，可以消除眼睛疲劳。如果每天喝三四杯菊花茶，对恢复视力也有一定作用。

健康人也可以当开水喝，是一种老少皆宜的茶饮料。