茴香是什么？

提到茴香的中草药，很多人可能并不熟悉。人们称之为茴香、茴香籽等。那么，茴香到底是什么？适当摄入有什么好处？能达到什么样的保健效果和目的？

茴香是什么？

其实从中医的角度来说，茴香是一种性平微甘的中药材。一般来说，很多人会用茴香炖鱼或者做一些红烧凤爪等食物。此外，茴香如果放在太空中可以有效去除异味。比如你居住的空间经常有苍蝇蚊子。这时候可以放点茴香，去异味可以有效驱散苍蝇吧？那么茴香多吃能起到什么样的效果呢？直接做茴香茶或者用茴香包饺子，可以发挥其内在的营养价值，促进肠胃蠕动，达到良好的通便效果。

通过分析，我们都知道茴香是什么。其实是因为茴香的作用比较突出，茴香的价格也不贵，味道也还不错。所以，如果能在平时适当摄入，确实能以性价比高的方式达到很好的保健功效，很多人都是这么做的。