室内太干燥怎么办？

使用加湿器，加湿器可以将水转化为蒸汽，从而改变室内的湿度。你可以在超市或者网上买到加湿器。不需要买什么名牌。60到70元左右可以买一个。当然，如果你很有钱，对生活品质要求很高，那就买名牌。加湿器的使用很简单。接好电源以后，每天加水就行了。加湿器加水有两种方式。一个是分离式的，加湿器上部需要拆下来加水，操作起来相当简单。另一种是一体式的，可以不拆机身直接往容器里加水。而且在水中加入薰衣草精油、花露水、淡盐水会产生不同的效果。

多种植物，植物多的地方，水就多。如果在室内摆放植物，不仅可以净化空气，还可以增加空气湿度。具体来说，可以种植一些喜水植物，如红掌、竹荪、飞机草等。最好在房间的每个角落都放置一些，这样植物的水分蒸发时，室内的湿度会相对平均。

温度过高是空气干燥的主要原因。冬季室内温度应在18℃~22℃，湿度控制在40%~60%，既可避免室内外温差过大，又可避免室内空气过于干燥。在墙上挂一个温度计，以便及时调整。另外，每天最好通风半小时，时间最好在10-15之间。每天保证2000毫升的饮用水。皮肤干燥的人应多吃富含维生素A的食物，如韭菜、胡萝卜、菠菜等。

参考数据

风干呢？三九养生堂[引用时间2017-12-22]