当归鸡汤怎么做

该方法如下:

1,买一只不下蛋的鸡(清远鸡、江西鸡、三黄鸡、家鸡、马鸡都可以);

2.清水洗完鸡后,最好用盐擦拭鸡身,洗掉鸡身上薄薄的一层黄皮泥,这样炖汤就没有异味了;

3.将鸡肉切成小块或整只炖;

4.将鸡、当归(最多两个当归头,最好切片)和黄芪(与当归等量,最好切片)一起放入砂锅中,加入5碗清水,用武火烧开。汤滚15分钟后,调成文火,2小时后饮用。

当归鸡汤对皮肤好,有活血化瘀的功效,但孕妇不宜食用。