我丈夫是一名煤矿工人。他应该吃什么水果和蔬菜?能不能具体一点?

清肺果1。梨具有生津止渴、健脾止泻、和胃降逆的功效,是清肺润肺之王。一些科学家和医生将梨称为“全方位健康水果”或“全科医生”,以改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中的灰尘和烟雾的影响。糖尿病不能吃

2.冠心病、心肌梗塞、肾病慎吃苹果。白细胞减少和前列腺肥大的患者,不易生吃苹果,以免加重症状或影响治疗效果。溃疡性结肠炎患者不宜食用。

3.枇杷能滋润五脏,滋养心肺(来自百科)

4.罗汉果清肺润燥

5.橄榄中医一直称橄榄为“肺胃之果”,对肺热咳嗽咯血颇有益处。

6.柚子有理气化痰、润肺清肠、补血健脾的功效,但是吃降压药的人因为身体虚所以不能吃,肾病患者只能在医生的指导下吃。

7.莲雾(热带水果)肺燥咳嗽

8.草莓9。Tizi 10。黑布林11。甜柿

这些水果可以清肺,井下工人吃这些东西是因为长期在下面工作,空气不太好。