营养流失远离疾病04阅读理解

下午朗读:《失去的营养远离疾病》第三章健康要掌握在自己手中。

6分多钟的音频,录了n遍。果然,早上朗读效率高多了。

健康是一切的基础。把健康留给医生可行吗?

不是,一个资深医生,面对自己的胆囊切除术,一个在外科医生眼里很小的手术,需要把自己的身体和生命托付给其他医生几个小时,自己都吓得要死,感叹生命是多么脆弱,何况我们这些普通人。

用金钱守护健康可行吗?

不会的,中产阶级的富足滋润生活,大病一场,就会回归极端贫困。我想问一下,有几个普通人赚钱存钱的速度比赢家身体去病的速度还快?就算能赢,治愈和恢复的几率有多大?

健康是可以管理和维护的。所以,学习健康养生知识,保护家人和自己的健康,是值得我们每个人去做的。