如何养生退烧
广藿香1的四大功效:解暑
广藿香有发汗解暑的作用,尤其对夏季中暑有疗效。由于天气炎热,夏天在户外工作的人可能会恶心、呕吐,甚至晕倒。这些都是中暑的表现,可以准备一些藿香的药,既能强身健体,又能解暑。
2.止泻
除了解暑,广藿香还是很好的厨师,止泻也很有效。除中暑引起的腹泻外,还可治疗肠炎、饮食不当、食物中毒引起的腹痛、腹泻。对于疟疾,痢疾也有很好的效果,真的是夏天的良药。
3.退烧
广藿香还有退烧的作用,对夏天的感冒、伤风有很好的效果,对各种原因引起的高热也有很好的效果。如果需要退烧,广藿香和紫苏可以一起用。
4.顺琦
胃胀和胃痛的症状也可以通过藿香来解决。藿香有顺气的作用,可以帮助肠胃顺气,缓解胃痛。藿香含有挥发油,能促进胃液分泌,增加消化功能。饭后打嗝也可以用广藿香治疗。
广藿香1的四大功效,祛湿散寒。
广藿香能治中暑,说明它有祛湿散寒的作用。夏天的热气属于火热之邪。天上的阳光酷热无比,地下的水分不断蒸发,就像蒸笼一样。对于这种潮湿的天气,广藿香起了很大的作用。对长时间呆在空调房引起的感冒有很好的效果。
2、发汗、抗菌消炎
广藿香可以抗菌消炎。藿香可以抑制常见的致病真菌,如大肠杆菌、痢疾志贺氏菌等,这意味着藿香还可以预防和治疗疾病,因此可以在日常生活中饲养。
3、提高机体免疫力
广藿香具有增加白细胞数量、抗菌解痉的作用,因为它含有甲基胡椒醇和茴香脑。可以提高肿瘤患者和长期接触放射线的人的免疫力,因为广藿香可以增加患者的白细胞数量。
4、胃肠助消化
前面说了,藿香能行气助消化,对胃肠道也有解痉止痛作用,对小肠蠕动有双向调节作用,可以防止腹泻和打嗝,效果很好。
藿香叶炒鸡蛋
如果不想吃药,就吃广藿香叶。民间有一道菜叫藿香叶炒鸡蛋,顾名思义就是用藿香和鸡蛋一起炒。上面已经提到了广藿香的功效和作用,鸡蛋的营养价值就更不用说了。这两者加在一起,可谓强强联合。
1.将广藿香叶洗净切碎,鸡蛋打散。
2.将蛋液倒入切碎的广藿香叶中,或者反之,加入少许盐,然后搅拌均匀。
3.热锅放油冷却,铺平道路。加入葱花倒入混合好的藿香蛋液,炒至鸡蛋熟。
这道菜做好了,既补充了蛋白质,又有解暑顺气的功效。可以很好的缓解中暑。此外,还可以用藿香的叶子泡茶,也有养生的作用。
无论是烹饪还是泡水,广藿香都有很好的疗效。虽然比不上正规药物,但却是最纯的,加性最好的。但是,请注意,这种药有三种毒性。无论是广藿香还是广藿香水,都要适当的饮食。喝酒太频繁会产生相反的效果。阴虚火旺、实证便秘者勿服用。
结论:看完以上,我想大家都知道藿香的力量了。能解暑止泻退烧,不愧为夏日良药。不过,药虽好,请不要乱吃。