女性保健茶配方大全
女性养生茶配方百科，人们越来越注重健康，导致美容保健品层出不穷，现在的养生茶也越来越多。我为大家整理了女性保健茶配方百科的相关资料，大家看看吧。
女性保健茶配方大全1 1西洋参红枣茶
配方:西洋参，15红枣，5枸杞，适量纯净水。
做法:西洋参洗净切片，放入炖锅中，大火煮开后关小火。然后取红枣，洗净去核，切成小块。西洋参煮约10分钟后，加入红枣和洗净的枸杞，小火炖10分钟。
功效:养血益气，排毒养颜。
2、山楂双花茶
配方:山楂4个，菊花6朵，金银花适量，冰糖适量，纯净水适量。
做法:将山楂洗净后倒入锅中，将上述材料全部一起倒入锅中，加入适量纯净水，大火烧开后文火炖8分钟左右即可。
功效:清热解毒，排除毒素。
3、蜂蜜柠檬茶
配方:蜂蜜一勺，柠檬2片，开水适量。
做法:直接将柠檬放入杯中，倒入适量开水，加盖焖5分钟左右。水温70度左右后，加入蜂蜜，搅拌均匀。
功效:美容养颜，抗氧化，淡斑。
4.玫瑰花茶
配方:玫瑰15g，冰糖5g，开水适量。
做法:直接将玫瑰花和冰糖放入杯中，加入适量开水，盖上盖子。
功效:美容养颜，活血化瘀。
5.龙眼枸杞茶
配方:枸杞10g，桂圆25g，红枣2枚，冰糖10g，开水适量。
做法:将桂圆肉取出，放入杯中。红枣洗净，切成小块，放入杯中，加入洗净的枸杞和冰糖，用开水冲泡15分钟。
功效:补血益气，美容养颜。
6.药茶
配方:洋甘菊10g，茴香5g，茉莉5g，薄荷10g，紫罗兰5g。
做法:将药材放入锅中加适量水烧开，再煮10分钟。
功效:肠胃功能不好，毒素堆积增多，就会引起痘痘的生长。清除肠道内的毒素后，会改善胃气，减少痘痘复发的机会。
女性保健茶配方2ⅰ.红枣枸杞茶
材料:红枣25g，枸杞20g，红糖适量。
生产方法:
1.先将红枣(去核)、枸杞放入锅中，加适量水煎服。
2.其次，红枣煮软后，加入红糖，然后搅拌均匀，就可以喝了。
功效:具有改善气血不足，增强体力，尽快恢复元气的功效。
二、牛奶红茶
材料:红茶3克，牛奶100克，盐2克。
生产方法:
1.先将红茶放入锅中，然后加水煎煮5分钟。
2.其次，过滤掉红茶叶，另起锅煮牛奶。
3.最后在牛奶煮沸后加入茶汁，再加盐搅拌。
功效:每天早上喝一次，有补气血、强身健体的作用。
三、黄芪红茶
材料:黄芪15g，红茶3g。
生产方法:
1.先将黄芪放入锅中，加适量清水煮约15分钟。
2.其次，将红茶放入锅中一起煮5分钟左右，即可饮用。
功效:具有益气健胃、改善体虚症状的功效，此外，还具有降血压、利尿、抗病毒、抗衰老、抗肿瘤的作用。
第四，菊花普洱茶
材料:2、干菊花5克，普洱茶叶3克。
生产方法:
1.首先将菊花和普洱茶叶放入带盖的瓷杯中，将开水倒入杯中。
2.其次，倒掉第一口茶，再次注入开水。
3.最后，2分钟左右，打开盖子就可以喝了。
功效:具有清热解暑、解毒、利尿通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、延年益寿的功效。
动词 （verb的缩写）百合茶
2朵干百合和10毫升蜂蜜。百合干用开水浸泡10分钟，饮用时加入蜂蜜。能润肺止咳，宁心安神，还能缓解胃痛。同时也有一定的排毒养颜的功效。
六、玫瑰花茶
味甘微苦，性温，有行气解郁、活血化瘀的作用。玫瑰芳香，药性温和。它们既能疏肝理气解郁，又能化瘀调经。具有柔肝醒脾、行气活血的功效，主要适用于肝胃不和引起的胁痛、胃胀、月经不调，或经前乳房胀痛。
玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定疗效，非常适合中青年女性饮用，是护肤消炎的首选天然饮品。对于年轻女性来说，在心情抑郁、胃脘胀痛或月经不调或乳房胀痛时，取玫瑰花5 ~ 10克，用开水冲服20 ~ 30分钟，症状就会得到改善。
七、甜茶。
尚干茶是茶中极品，色泽清亮，清香淡雅，滋味爽口。尚甘茶的硒含量比普通含硒茶高50倍。茶多酚、VE、硒是黄金搭档，能平衡氧化还原气氛，捕捉自由基，保护细胞膜，修复受损细胞。具有非常显著的美容、抗衰老功效，被誉为“天然胎盘素”。此外，尚甘茶还具有降血脂、抗血栓、促进单核巨噬细胞功能、增强免疫力、抗肿瘤等多种功能。
八、金莲花茶
味苦，性寒，有清热解毒之功。主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花和金银花一样，不适合长期饮用。只适用于轻度咽痛的人群，禁忌症与金银花相同。
九、菊花茶
味苦微寒，有疏风清热、平肝明目、清热解毒的作用。现代医学研究证实，菊花具有降血压、扩张冠状动脉、抑菌的作用。长期饮用可增加钙质，调节心肌功能，降低胆固醇，主要适用于中老年人和预防流行性结膜炎。同时菊花茶也有一定的放松神经、缓解头痛的作用。
十、金银花茶
味甘，性寒，有清热解毒、疏散风热之功。金银花是清热解毒的良药，既能清内热，又能散外热。临床上主要用于治疗各种痈、疮、热毒、血痢、热病。金银花性寒，不宜长期饮用。只适合在炎热的夏天临时饮用，预防痢疾。特别需要提醒的是，寒性体质和月经期不能喝，否则可能出现不良反应。
以上简单介绍了几种适合女性保健的茶叶。女性要注意生理期，孕期不要喝酒。另外，如果身体有其他不适，不宜喝茶，要多加注意。可以喝的养生茶有很多种，可以根据自己的具体情况选择合适的茶。
女性保健茶配方大全3 1。补益气血的女性秋季保健茶。
对于女性来说，贫血或者气虚是很常见的问题。秋冬季节，他们怕冷，手脚冰凉。以下保健茶可以帮助女性补气血。
1，黄芪枣茶
黄芪用于补气固表、利水托毒，常用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷。红枣补气、养血、安神；黄芪大枣茶可以改善女性气血两虚的状态，适合秋冬怕冷的女性饮用。
2.核桃桂圆茶
核桃补虚强身，健脑益智，养血益气；桂圆益心脾，补气血，有很好的滋补作用；核桃桂圆茶可用于女性气血不足引起的失眠健忘。
3.当归红茶
当归养血益气，活血化瘀，调经止痛；红茶生热暖胃；当归红茶适合秋冬季体寒宫寒的女性饮用。
二、女性秋季养生茶美容养颜
干燥的秋季，很多皮肤问题相继出现。女性最关心的话题就是皮肤的保养。很多养生茶都有滋阴祛燥、美容养颜的功效。
1，枸杞茶
枸杞能有效延缓衰老，同时，还能提高皮肤吸收营养的能力，起到美白的作用。红茶可以帮助肠胃消化，消除水肿；所以用红茶泡水枸杞，非常适合帮助美容养颜，女性。
2.紫玫瑰茶
紫玫瑰能加快新陈代谢，排毒通便；玫瑰花茶是一种效果非常好的美容茶，不仅能改善皮肤干燥，还能有效缓解女生痛经，还有缓解经期面色暗淡，消除脂肪，活血化瘀的功效。
3.桂花茶
桂花有美容保健的功效，还能有效改善痰多咳嗽等症状。桂花茶还能消除抑郁，平衡身心情绪，缓解精神压力。是非常适合女性秋季养生的茶。
三、女性秋季排毒减肥保健茶
秋天越来越冷，高能肉也越来越多。许多女性担心肥胖。其实很多养生茶都有排毒减脂的功效。
1，荷叶茶
荷叶茶中的荷叶碱能有效分解体内脂肪，强力排泄；此外，荷叶碱能致密地覆盖肠壁，形成一层隔离膜，阻止脂肪吸收和脂肪堆积。因此，荷叶茶具有极佳的降脂减肥效果。
2.山楂茶
女性多吃山楂能有效消除和降低体内脂肪和胆固醇。山楂茶不仅能消除油脂，帮助排出体内废物，还能使体内无声的毒素排出体外，具有排毒瘦身的功效。
2.熟普洱茶
普洱茶有降脂、减肥、消炎、杀菌的功效。普洱茶中的黄酮类、茶多酚、叶绿素能有效延缓人体衰老。另外，普洱熟茶降血脂的效果非常厉害，可以有效降低30%。
结论:保健茶清香宜人，甘甜润泽，深受女士们的喜爱。女性秋季喝什么养生茶？根据自己的体质和需求选择一款，让自己在干燥的秋天也能变美！