夏天喝什么汤？十种适合夏天喝的清热解暑汤。
一、十种适合夏天喝的清热解暑汤
人们的生活节奏太快，会对身体造成很大的损失，所以现在的人会很注重食疗养生，所以喝汤是现在的人比较适合的养生方式。夏天太热了，我们应该选择一些汤来解暑。夏天喝什么汤是人们关心的问题。
1，荷叶冬瓜炖老鸭
顾名思义，荷叶冬瓜老鸭汤就是用荷叶冬瓜老鸭炖的汤。荷叶是药用成分，冬瓜有解暑功效，老鸭性寒。这三者合用，可以滋阴养血，降火解暑，健脾生津。夏天喝这个汤，既能消暑又能滋补。
2、冬瓜刺人糖水汤
冬瓜慈仁糖水汤煮的最佳时间是一个小时左右，这样可以煮的营养充足。老冬瓜带皮煮，老冬瓜本身比较寒，而慈仁能生津解热、除湿、降噪。两者结合可以达到最好的效果，可以消暑除湿，加一些黄糖口感更好。
3、冬瓜排骨汤
人受不了热的时候，再好吃的东西也会觉得索然无味。所以在吃饭的时候，他们想知道夏天喝什么汤可以清热解暑，有开胃的作用。冬瓜排骨汤是几乎每个家庭都会做的一种汤。具有清热化痰、健脾健胃的功效，非常适合夏天食用。
4.蛤蜊豆腐汤
蛤蜊，海鲜的一种，通常作为煨汤的原料，因为在汤里煮会大大提升汤的风味，而且营养也比较全面，含有丰富的蛋白质、维生素和氨基酸。在人体内各种能量迅速流失的夏季，喝蛤蜊豆腐汤既能消除热量又能补充多种微量元素。
5.绿豆汤
这个季节人们最想知道的是夏天喝什么汤清热解暑。绿豆汤不用多说，是解暑的最佳饮品。具有清热解毒，减少人体内热的感觉，快速解渴的功效。是一种营养价值高、制作成本低的汤，是人们夏季不可缺少的汤。#p#副标题#e#
6、丝瓜香菇排骨汤
夏天要解决的最重要的事情就是快速摆脱热气。外热可以通过空调解决，内热也可以通过喝汤来达到。丝瓜香菇排骨汤清爽不油腻，味道鲜美，有解毒凉血的功效。夏天选择它喝，对身体降温有很好的效果。
7、皮蛋黄瓜汤
皮蛋黄瓜汤这个汤很简单，味道爽口。刚开始会觉得很爽很舒服。夏天，人们也喜欢吃凉拌皮蛋，这往往会让他们感到口干舌燥。用皮蛋和黄瓜做的汤，不会觉得口中发干，皮蛋和黄瓜有清热解毒的作用。夏天做这个汤简单又好吃。
8.丝瓜鸭架汤
用丝瓜鸭架熬汤需要冷水，这样汤才能熬成乳白色，不仅色泽美观，而且味道鲜美。夏天喝这种汤，可以明显消除体内燥热的感觉。鸭汤的细腻和丝瓜的清爽相得益彰，特别适合那些不想吃鸭肉却想喝鸭汤的人。
9.丝瓜猪肝瘦肉汤
丝瓜很甜，猪肝的味道可能有些人不喜欢，但是汤汁的味道放在一起会有综合的作用，会有一种香甜可口的感觉。猪肝含铁丰富，是补血佳品。夏天喝这个汤是补血提神的好选择。
10，蘑菇番茄萝卜汤
蘑菇西红柿炖萝卜是素菜，但吃起来很清爽。对于那些夏天想喝汤但是不喜欢吃肉的朋友来说，这个汤是个不错的选择。味道酸甜，夏天会给他们解渴生津。而且这种汤可以调节胃酸的浓度，帮助消化，对降低胆固醇浓度有很好的作用。
结论:现在大家都知道夏天喝什么汤清热解暑最好了。希望大家在炎热的夏天喝这些汤，达到消暑、散热、养生的效果！