一种清咽利喉的保健茶

春天是一个容易上火的季节。这个时候要注意一些保健的方式方法，可以防止上火。那么如何防止上火呢？一些清咽利喉的保健茶类产品是不错的选择，可以起到很好的防上火、清热解毒的作用。下面就来看看这些养生茶产品的介绍吧。

甘蔗饮料

甘蔗2节。将甘蔗洗净切碎，放入砂锅中加入适量的水，煮沸10~20分钟即可泡茶。清热生津，止咳化痰。适合春天感冒发烧，喉咙痛，嘴唇红，咳嗽的宝宝。这种茶能有止咳化痰的功效，清热解毒，也有清热的功效。

清郭盛金茶

橄榄五个，干金石六克，洋甘菊竹茄六克，麦冬九克，桑叶九克，鲜莲藕10片，黄梨两个，皮革五张，鲜芦根两根。以水代茶煎服。其功能是生津止渴，滋阴润燥。适用于发热伤阴，或老年人阴虚口渴，咽干唇燥。这种搭配方法可以起到滋阴的作用，对滋阴润燥有一定的好处。

橘子茎汤

桔梗15g，甘草30g，用开水冲泡代替茶叶。具有宣肺化痰、利咽排脓、清热解毒的功效。

黑李橄榄茶

取乌梅3-5片，橄榄3-5片，加水煮沸泡茶。适用于咽干舌燥。

双根海茶

板蓝根15g、山豆根10g、甘草10g、胖大海5g。* * *放在保温瓶里，用开水冲泡，盖上盖子20分钟后当茶喝。也可水煎后倒入暖水瓶中慢慢饮用，每日1剂。具有清热解毒、利咽的功效，适用于慢性咽炎、咽喉肿痛明显的患者。这样的饮料可以起到清热解毒的作用，还可以缓解咽喉肿痛。

大家都知道一些清咽利喉的养生茶产品。可见这些茶品营养价值很高，还能清热解毒，对提高人体免疫力很有好处。可以试试这些养生饮品，可以清咽利喉。