公园里铺的路上有鹅卵石。真的有按摩脚底的功能吗？

在许多地区的公园里，几乎都有鹅卵石铺成的小路。这条鹅卵石小路不仅美观有艺术感，更重要的是，如果我们赤脚走在上面，它还有按摩脚底的作用。

在我们的生活中，脚低调的扮演着特别重要的角色，也被称为人体的第二心脏。它们支撑着我们的身体每天做各种各样的动作，让我们可以灵活的行走和运动。中医里，脚的每一只脚都倾向于对应我们身体的每一个器官，身体的某一个部位都没有问题。我们还可以通过足部穴位的按摩来改善一些小病。

我们的身体，通过淋巴系统、肾脏、大肠、皮肤等。分散在全身，不断代谢，排出体内的垃圾。足部按摩促进人体新陈代谢，改善血液循环，调节内分泌系统，促使相应器官恢复原有功能，从而达到治疗效果。大量临床实践证明，足部按摩对神经衰弱、失眠、消化道疾病、腰腿痛、糖尿病、支气管炎、老年痴呆症、心脏病等有积极的疗效。

因为脚远离心脏，处于人体的最低位置，末梢血液循环差。因此，在日常保健中，要保持血液循环通畅，保证全身器官的正常运转。足部按摩是改善血液循环的极好方法。经常赤脚走在鹅卵石路上，可以刺激脚底穴位，起到按摩养生的作用，适度放松肌肉。

赤脚走在公园的石子路上，真的有按摩脚底的作用。对于大部分人的身体健康来说，是非常有益的，但是对于腿脚不便的老人或小孩，一定要注意避免摔倒，注意健身养生，采用适当的方法。