中医养生:季节性过敏性鼻炎怎么办？

中医治疗季节性变应性鼻炎通过大量的临床观察，中医认为季节性变应性鼻炎是虚寒体质和免疫功能低下引起的症状，所以要以温阳益气为主，患者要注意锻炼身体，增强体质，注意防寒保暖。治疗季节性过敏性鼻炎的中草药配方为:苍耳子30克，细辛40克，黄芩35克，辛夷20克，白芷25克，龙胆草10克，研末外用，每日2次，不仅对季节性过敏性鼻炎疗效确切，对其他鼻炎也有很好的疗效。季节性过敏性鼻炎饮食原则1、忌吃冷冻、生冷食物，不喝冰水，油炸花生、油条等燥热食物可适当食用，但不能多吃；2、多吃温性食物，如羊肉、鸽子、兔肉、榴莲等。、白菜、白萝卜、西瓜、莲藕、牡蛎等食物也可适当食用。3.长期喝酸奶。日本研究表明，长期饮用酸奶等乳酸菌食品，可以缓解过敏性鼻炎。季节性过敏性鼻炎的护理1，了解自己的过敏原，避免接触过敏原；2.流鼻涕的时候用正确的方法擦鼻子。不要用力过猛，以免刮伤鼻子。3、注意食用鱼、虾、蟹等海鲜，避免寒凉、辛辣等刺激性食物，多吃益肺食物；4.去空气污浊的地方，戴口罩，不吸烟，避免吸入二手烟。