宿醉吃什么水果？推荐5种解酒水果

葡萄中含有丰富的酒石酸，可与酒中的乙醇相互作用形成酯类，从而达到解酒的目的。如果在饮酒前食用，也能有效预防醉酒。

第二，西瓜

西瓜味甘寒，有清热解暑、止渴利尿、降血压的功效。酒后喝西瓜汁非常有利于防止醉酒，因为它可以竞争性地抑制酒精的吸收，减少进入血液的酒精量。另一方面，西瓜汁有明显的利尿作用，可以促进酒精更快地排出体外。

第三，西红柿

番茄汁也是一种富含特殊果糖的有效饮料，可以帮助促进酒精的分解和吸收。一次喝300ml以上，可使酒后头晕逐渐消失。实验证明，喝番茄汁比吃生番茄解酒效果更好。如果在喝酒前加入少量的盐，也有助于稳定情绪。

第四，香蕉

酒后感到心慌、胸闷时，立即吃1 ~ 3根香蕉，可提高血糖浓度，降低血液中的酒精浓度，达到解酒的目的，同时可缓解心慌症状，消除胸闷。

五、生梨解酒吃梨或榨梨汁喝。

对于酩酊大醉的人，如果吃水果解酒不起作用，可以用干净的鸡毛轻轻摩擦他们的喉咙，或者用手掐他们的喉咙，让他们把胃里剩下的酒吐出来，这样可以缓解醉酒。如果还是没有效果，就要就医了。

扩展数据:

最快的醒酒方法。

一、喝牛奶？

牛奶兑酒能使蛋白质凝固，减轻胃对酒精的吸收，保护胃黏膜。

二、喝浓米汤？

浓缩米汤含有多种糖类和维生素B1，具有解毒醒酒的作用；加入适量的糖更好。

三、吃姜？

如果你喝醉后感到恶心和呕吐，就在嘴里含一小块生姜。

四、吃白菜心？

将大白菜的心取出切成细丝，加入少许糖和白醋，拌匀腌制三到五分钟即可食用。

5.喝雪梨汁？

包在纱布里榨汁饮用。

人民网-水果也能醒酒？必须知道三种醒酒水果。